za hranicemi
divadelních prken


diskuze před představením
s inspirativními ženami

Diskuze v sezóně 2022 moderuje
VERONIKA PAROULKOVÁ

Veronika vyrostla v hudebně výtvarné rodině a jako studentka zvládla Právnickou fakultu UK i zpěv na Konzervatoři J.Ježka a ještě se při tom věnovala klavíru a klarinetu. Už od 17 let se také věnuje moderování za mikrofonem i televizní kamerou. Ať už jde o zpravodajství a publicistiku, moderování vědeckých pořadů nebo festivalů, Veronika je vždycky profík.Pracovala jako moderátorka na Classic FM (dnes Classic Praha), moderátorka zpravodajství v Radiu City, v ČRo Region a Radiožurnálu, poté vedoucí zpravodajství a publicistiky ČRo Region. Připravovala a moderovala pořad Telefonotéka ČRo Vltava, publicistický pořad Proti srsti TV Prima, v České televizi pořady Před půlnocí, Před polednem, Studio 6, Politické spektrum, vědecký pořad Milenium a Zprávy ČT 24.


SIMONA BABČÁKOVÁ

SIMONA BABČÁKOVÁ - herečka a žákyně improvizátora Jaroslava Duška, která vystudovala Zlínskou školu umění, prošla scénami Městského divadla Zlín, pražského Divadla v Dlouhé, Klicperova divadla v Hradci Králové. V současné době je členkou souboru Dejvického divadla v Praze. Diváky inspiruje nejen svým hereckým talentem, ale i životní moudrostí. Jak se vymanit z role oběti? Co znamená skutečná sebeláska? Jak najít poklad v prožívané bolesti a traumatu? Tato a další témata z oblasti vztahů, komunikace a osobní transformace zaznívají na jejich přednáškách a besedách.Diskuze 21.4.2022Do 9. minuty úvodní povídání s autorkou The Same Self (Ivanou Kolcunovou), od 9. minuty už se Simonou.


KATEŘINA MAREŠOVÁ

KATEŘINA MAREŠOVÁ - lektorka projektu Cyklická žena®, nadšená tanečnice, a také šťastná máma čtyř dětí. Pomáhá ženám i dívkám naučit se rozumět svému tělu a jeho proměnlivým potřebám, ale také zamilovat si svou menstruaci a využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata.Diskuze 20.4.2022 (tuto diskuzi výjimečně moderuje Katarína Zatovičová - herečka v obnaŽENA)Do 9. minuty úvodní povídání s autorkou The Same Self (Ivanou Kolcunovou), od 9. minuty už s Kateřinou.


PETRA SOVOVÁ
Sexuální výchova už od 3 let

PETRA SOVOVÁ, je spoluzakladatelkou Hnutí za aktivní mateřství (H.A.M.), lektorka sexuální výchovy v projektu Zdravé dospívání. Žije velmi aktivním životem ženy, matky, manželky, učitelky, umělkyně, manažerky, chovatelky, pěstitelky, lektorky, publicistky, podnikatelky, feministky a mnoha dalšími životy. Propagátorka harmonie a radosti ze života.Diskuze 18.3.2022


ADÉL OBERMAJEROVÁ
Sebepoznání navrací život do rovnováhy

ADÉL OBERMAJEROVÁ - autorka knihy "Poklad ukrytý mezi nohama: Moudrost ženského lůna a pánevního dna". Provází Intimní jógou pro ženy a kraniosakrální biodynamikou.
Adél motto zní: "Abych uzdravila tělo i duši, nemusela jsem se stát dokonalou. Zjistila jsem ale, že v mém těle je ukrytá moudrost, která mě může životem hezky vést."
Diskuze 17.3.2022


Diskuze v sezóně 2021 moderoval
MICHAL HALAČKA

"Moderuji s obrovskou dávkou pozitivní energie, kterou předávám všem divákům na akci." píše Michal na svém webu, a my bychom na tom nezměnili jediné slovo. Protože přesně takové bylo moderování v jeho podání i v divadle!Moderuje už od svých 18ti let. V rámci kariéry moderoval nespočet plesů, firemních večírků, pracovních konferencí, festivalů a dalších rozličných eventů třeba pro Microsoft nebo Alzu. Slyšet jste ho mohli na rádiu Petrov, Rádiu Krokodýl, nebo Rádiu Zlín.Uváděl hvězdy českého show byznysu a s některými z nich se potkal i na prknech divadla Hybernia, kde od roku 2015 hraje.


VERONIKA ALLISTER & OLGA KRATOCHVÍLOVÁ
Voňavá na gauči a rozhodování do 3 sekund. I to jsou cesty k laskavosti.

VERONIKA ALLISTER A OLGA KRATOCHVÍLOVÁ - zakladatelky Systers - “scientific well-being” pro ženy. Systers je projekt, který v péči o ženské zdraví propojuje moudrost našich babiček s vědeckými přístupy a nejnovějšími technologiemi z oblasti dlouhověkosti a biohackingu.Diskuze 2.12.2021


BAGNIARI
Cesta zdravé a sebevědomé ženy

KATARÍNA BAGNIARI BANIARIOVÁ - antropoložka a autorka online programů Preprogramuj svoj cyklus® a podcastu Bagniari radio. Katarína se věnuje i poradenské činnosti, ve které se soustředí na úpravu výživových zvyklostí a nastavení životního stylu u ženy ne jen s problematickým menstruačním cyklem.Diskuze 5.11.2021


ILONA BITTNEROVÁ

ILONA BITTNEROVÁ - žena, která do Česka jako první přinesla menstruační kalíšky. Je zakladatelkou blogu Kalíšek.cz a e-shopu Maluna.czDiskuze 4.11.2021

Menstruace, muži a sex
(1. část diskuze)

Sebedůvěra a sebepřijetí
(2. část diskuze)


příběh vzniku představení

Jak to všechno vzniklo? Jak jsme se daly dohromady? Poslechni si!

Naše Katy natáčí rozhovory s lidmi, kteří ji na její životní cestě inspirovali, obohatili nebo obdarovali. A k jednomu z rozhovorů si přizvala i Ivanu - autorku & akrobatku projektu The Same Self a Míšu - autorku všech písní v představení.Byla to supr příležitost si spolu sednout a zrekapitulovat, jak se vlastně stalo, že z bláznivého nápadu v noci na lavičce v nočním klubu nakonec vzniklo celé představení o pěti lidech. My si to natáčení užily spolu moc ❤ Tak ti přejem, ať si stejně tak užiješ i poslech!A na další rozhovory s řadou zajímavých lidí se můžeš podívat přímo na Kataríniném videoblogu.


Proč menstruační cyklus
jako námět představení?

ŽENSTVÍ?! CO TO JE?
Jednou jsem jela do Indie cvičit jógu. A byly tam ženy, které mluvily o tom, že podle toho jestli jsou v panně, matce, čarodějce nebo vědmě, tak jdou třeba nakupovat nové oblečení nebo plánujou pracovní schůzky. Vůůůbec jsem netušila o co jde. Úplně jiný vesmír. V té době pro mě menstruace byla spíš nepřítelem, v ženských skupinách mi nebylo moc dobře.
Dost se mi líbí přirovnání, že to, jaký má žena vztah k 'ženským skupinám' je jen odrazem jejího vlastního vztahu ke svému ženství.Mno, nemám co dodat. Sedí. A pak jsem přečetla Cyklickou ženu od Mirandy Gray a chodila na ženské kruhy u Báry Zemanové. Díky tomu jsem začala více vnímat, co se se mnou a ve mně během celého menstruačního cyklu děje, jak se nálady a pocity proměňují.

A FASCINOVALO MĚ, ŽE TO FAKT FUNGUJE
Začala jsem si ty proměny nálad užívat. Cítila jsem velkou úlevu, když mi došlo, že napětí a naštvání v kreativní fázi má své místo. A význam. Protože mi to pomůže zbavit se toho, co mi opravdu vadí. A hlavně, že je to pomíjivé a za pár dní bude líp A že během reflektivní fáze se nemusím stresovat tím, že prostě nestíhám. Protože v dynamické to doženu. To sice budu možná do všeho až moc hrr a najedu více na funkčně-pragmatickou vlnu, ale nevadí. V expresivní zase zjemním, budu empatičtější a budu opečovávat ostatní i sebe.
A takhle pořád dokola. Fascinující. Možnost se vždycky po měsíci jakoby znova narodit. A navnímat, kde jsem teď a co jsem si v tom minulém cyklu dovolila odevzdat. "Just completely let go..." Jak nás učili v ašrámu.

Tohle vědomé prožívání cykličnosti mi ohromně zlepšilo kvalitu života. Stačí to jen přijmout, vnímat a nebojovat proti přirozenosti.

JAK SE CYKLIČNOST PROMÍTLA DO TVŮRČÍHO PROCESU?
Choreografie na šále a texty pro jednotlivé fáze jsem tvořila vždy právě v té fázi, o které to bylo. Šlo mi o to, zachytit tu ryzí esenci.
Choreografie jsme pak ještě hodně ladily s tanečnicí Fanny, která z nich vybrousila opravdové diamanty.Texty si pak ještě podle mé předlohy doupravila herečka Katarína, aby pro ni byly přirozené. Ona četla od Mirandy Gray i Rudý měsíc a je v tom ženství ještě o dost dál než já. A v kombinaci s jejím charismatickým projevem mě vždycky až zamrazí, když ji slyším o jednotlivých fázích promlouvat.Míša je autorkou všech písní, které v představení zazní. Ze své tvorby vybrala ty písničky, které významem i náladou zapadají do jednotlivých fází cyklu a tvoří dokonalou spojovací linku mezi pohybovými choreografiemi.Hudbu speciálně pro tento projekt složil Viktor. Ten sice fázemi neprochází :-)) ale je velmi vnímavý. A hudebně podtrhl to, co my ženy vyjadřujeme tancem, pohybem, slovem a zpěvem.

Přečti si více o jednotlivých umělcích.
Přečti si více o tom, jak to celé vzniklo.
Více informací o ženské cykličnosti na webu cyklickazena.cz

photo by Jana Němcová

CELÝ PŘÍBĚH VZNIKU PŘEDSTAVENÍ

The Same self - cyklická žena vzhůru nohama

Autorka článku: Ivana Kolcunová - akrobatka a autorka The Same Self. Publikováno 26.9. 2019

Ženský měsíční cyklus jako námět pro představení vzdušného tance? Proč ne. Žena v průběhu měsíce prochází různými náladami, energie se mění... Tak proč toho nevyužít trochu kreativně (ještě k tomu, když se jedna z fází měsíčního ženského cyklu jmenuje “kreativní”).The Same Self je dialogem akrobatky a zpěvačky o ženě a její proměnlivosti v průběhu menstruačního cyklu. Je o tom, že žena je stejná a přece čtyřikrát jiná. A proto se během 60 minutového představení vystřídá dynamická, expresivní, kreativní i reflektivní fáze. Zkrátka žena v celé své kráse :-) V jednotlivých fázích se bude prolínat vzdušná akrobacie (Ivana Kolcunová), tanec (Fanny Barrouquère), zpěv (Michaela Jonczy), mluvené slovo (Katarína Zatovičová) a živá hudba (Viktor Kracik-Bartha).Představení je věnováno ženám. Aby láskyplně přijímaly svou přirozenost. Aby byly v kontaktu se všemi dary, které jim měsíční cyklus přináší. Aby mohly vědoměji využívat proměnlivost své energie (ať už v soukromém životě nebo v práci).Představení je věnováno mužům. Aby uviděli potenciál, který se skrývá v náladách ženy. Aby pochopili, že i ta “protivná” fáze má svou krásu a přínos. Aby respektovali ženu v její celistvosti.JAK VZNIKLA MYŠLENKA PŘEDSTAVENÍ? A PROČ ZROVNA O ŽENSKÝCH CYKLECH?Pohyb je něco, bez čeho nemůžu existovat. Před 7 lety jsem objevila akrobacii na šálách a totálně jí propadla. Můj přístup k pohybu a vlastnímu tělu byl ale vždy spíše “mužský” - silový, soutěživý, s tendencí dohánět vše do krajnosti až k úplnému vyčerpání. Z čehož není těžké uhodnout, že jsem nebyla zrovna v souladu s “ženskou energií”.Přelomový se pro mě stal měsíční jógový pobyt v Indii, kde jsem se setkala s asi o 10 let staršími ženami, které velmi otevřeně mluvily o ženských tématech. A třeba i o tom, jak si podle svého cyklu plánujou práci, závažná rozhodnutí i účast na večírcích. To mi hodně otevřelo oči a začla jsem se více soustředit na změny energie i u sebe.Přečetla jsem si Cyklickou ženu od Mirandy Gray, přihlásila se na ženské kruhy u Báry Zemanové a postupně jsem si začla všímat, že opravdu v určitých dnech udělám mnohem více práce; jindy mám mnohem kvalitnější a zajímavější nápady; jindy umím zcela spontánně a uvolněně komunikovat se všemi kolem.. A pak jsou dny, kdy je téměř jisté, že se rozbrečím i kvůli maličkostem. A hlavně jsem si všimla, že se to fakt opakuje :) S tímto uvědoměním přišla obrovská úleva a radost - že ve dnech, kdy mám pocit, že končí svět, si stačí uvědomit, že za pár dnů to bude všechno lepší a že někdy má smysl si zkrátka něco nechat na později.Svoje “nové zážitky” jsem začla sdílet s kamarádkami a ženami ve svém okolí a zjišťovala jsem, že pro spoustu z nich to je stejná novinka jako pro mě před Indií. A tak ve mě postupně uzrál nápad to nějak zhmotnit a zkusit to předat dále do světa (ano, napadlo mě to v kreativní fázi :D

photo by Jana Němcová

KDYŽ MÁŠ SILNÝ ZÁMĚR, NACHÁZÍŠ TO, CO POTŘEBUJEŠ...Původně měl vzniknout dialog mezi mužem a ženou, ke kterému mě inspiroval bývalý přítel, multižánrový hudebník a skladatel. Představovala jsem si, že spolu vytvoříme intimní představení, kdy on bude hudebně ztvárňovat svůj pohled na ženské fáze a já budu tančit. Začali jsme a zároveň jsem začala spolupracovat s taneční choreografkou Sárou Puchowskou. S přítelem jsme se ale bohužel rozešli a Sára měla vážnou autonehodu (ze které už se naštěstí v současné době zotavila!). The Same Self tak na nějakou dobu uslo.I přes tyhle nečekané a smutné okolnosti ve mě myšlenka ženského cyklu v pohybu nějak zůstávala a samovolně jsem zkoušela rozpracovávat další choreografie.Jenže mi bylo jasné, že sama to představení nemám šanci zvládnout. Akrobacie a pohyb jsou mým velkým koníčkem, ale nemám žádné umělecké vzdělání. Jsem vystudovaná psycholožka a pracuju “normálně v kanceláři”.

V rámci pohybové inspirace jsem jednou šla na taneční workshop 420PEOPLE, jejichž představení dlouhodobě obdivuju. Po workshopu jsem sebrala veškerou odvahu a zeptala se přímo Václava Kuneše, uměleckého ředitele 420PEOPLE, jestli by mi mohl s choreografií pro The Same Self pomoct, respektive jestli by mě mohl propojit s někým, kdo by měl o spolupráci zájem. A tak jsem se seznámila s francouzskou tanečnicí a choreografkou Fanny Barrouquère, několikrát nominovanou na Cenu Thálie, která žije v Praze a spolupracuje na projektech právě s Václavem Kunešem nebo s Lenkou Vágnerovou.S Fanny se známe necelý rok a máme za sebou desítky hodin v tělocvičně. Pomáhá mi vnést do pohybu význam, jemnost i správný dramatický spád. A já mám na oplátku radost, že můj záměr, aby The Same Self pomáhalo v uvědomění ženství, se děje už během kreativního procesu. Fanny říká:“tento projekt je pro mě velmi zajímavý, protože přestože jsem žena, neměla jsem představu o 'ženských fázích', dokud jsem se k projektu nepřipojila. Vnímám, že je skutečně nedostatek znalostí o tomto tématu. Od té doby, co jsem se o tom všem dověděla trochu více, začla jsem více přijímat sebe sama a svou vlastní přirozenou povahu."A mám taky ohromnou radost, že Fanny bude nakonec součástí i samotného představení, takže kromě tance ve vzduchu uvidíte i tanec na zemi.K tanci ale patří i hudba… Kterou jsme zatím lovily v paměti a na Spotify. A letos v červenci jsem v paměti vylovila zpěvačku, se kterou mě kdysi seznámil ještě tehdejší přítel muzikant. A ona řekla bez okolků ANO.

THE SAME SELF ROZHODNĚ NENÍ ONE-WOMAN SHOWKdyž se k představení připojila zpěvačka Michaela Jonczy, dostal celý projekt úplně jiný rozměr. Míša je popová a gospelová zpěvačka a taky skladatelka, která v průběhu let složila řadu písniček s nádhernými ženskými texty. Je autorkou všech písní, které v The Same Self zazní - ze své tvorby vybrala ty, které významem i náladou zapadají do jednotlivých fází cyklu a tvoří dokonalou spojovací linku mezi pohybovými choreografiemi. S ženskou tématikou pracovala taky ve svém videoklipu k autorské písni Na Věčnost, kde je zachycena žena napříč generacemi.Díky Míše se tvůrčí tým rozrostl o další nepostradatelné lidi. Pro hudební spolupráci si vybrala zkušeného muzikanta a skladatele Viktora Kracika-Barthu, se kterým tvoří nové hudební aranže pro stávající texty. Kromě toho pracují na dalším materiálu, který doprovodí akrobatický tanec. Viktor má bohaté zkušenosti s divadelní a filmovou hudbou a proto dokáže velmi dobře uchopit celý koncept představení.Protože je Míša z umělecké rodiny, přizvala do projektu svou sestru, módní návrhářku Veroniku Bijok. Veroniku zajímá folklor, tradice i postavení ženy v dnešním světě. Několik kusů ze stávající kolekce Fragile jsme využili pro focení s další velmi inspirativní ženou - fotografkou Janou Němcovou, která celému projektu vdechla vizuálně ženskou duši. Kromě toho, že celé focení byla fakt zábava, vznikl z toho parádní “foto materiál” pro tento web a propagaci. Focením však spolupráce s Veronikou neskončila. Připravuje kostýmy taky pro samotné představení.

Během našich diskuzí s Míšou o tom, kam The Same Self ještě posunout, Míša několikrát zmínila Katarínu. Že by jí to mohlo zajímat. A tak se jednoho dne k nám připojila Katarína Zatovičová - herečka a zakladatelka A centra, což je projekt o vědomé a aktivní přípravě na mateřství a rodičovství, se zaměřením na podporu přirozeného porodu a zdravého fungování celé rodiny. Shodou okolností už několik let ve svých kurzech partnerského předporodního ladění vysvětluje ženám, jak je jejich měsíční cyklus připravuje na porodní proces a propaguje potřebu zvědomovat ženám jejich cykličnost. Katarína doprovodí představení mluveným slovem.Tvůrčí tým je kompletní, premiéra proběhne 11. října 2019 v KZ Domovina v Praze Holešovicích.PŘÍPRAVY ALE ZDALEKA NEJSOU U KONCE...Jsem svým způsobem ráda, že jsem si předem nedokázala uvědomit, co všechno bude příprava představení obnášet. A to jak z časového, organizačního, finančního i fyzického hlediska. Zkrátka ze všech možných ohledů :-) Protože kdybych si to všechno uvědomila, asi bych dostala tak velký strach, že bych se do toho nikdy nepustila.Samozřejmě, že jednotlivé “ženské fáze” se promítají do přípravy. Někdy jsem prostě úplně vyčerpaná, nemám energii trénovat nebo cokoli organizovat. Ale právě vědomí toho, že za pár dnů se přehoupnu do jiné fáze a bude líp, mě často zachraňuje od totální paniky. Několik obav se ale táhne napříč, ať jsem v kterékoli fázi :-))Udýchám to?Mám za sebou desítky šálových vystoupení s naší uměleckou skupinou Arte Levite. Akorát že vždy se jednalo o pěti, maximálně desetiminutovou show. A teď mě v The Same Self čeká na šále asi 30 minut. Uklidňovala jsem se, že “vystupovací adrenalin” mi pomůže a energie bude dost. Když jsem ale průběh představení konzultovala s Petrem Horníčkem, principálem Losers Cirque Company, tak mě upozornil, ať se připravím mimo jiné na to, že samotné představení je mnohem náročnější než zkoušky. A že adrenalin, na který jsem chtěla spoléhat, funguje právě spíše u těch kratších show. Ale celovečerní představení je jiná liga… Záložní plán? Jeden by se našel. Mám totiž akrobatické dvojče. Často se nás lidi na vystoupeních ptají, jestli jsme s Martinou z Arte Levite sestry, a někdy na fotkách dokonce nerozeznáme ani samy sebe :-)) Takže na představení můžete zkusit hádat, v kolika lidech to nakonec odtančíme :-)Utáhnu to?Celé představení financuju z vlastních mnoholetých úspor. Lidi se mě ptají - žádala jsi o granty nebo sponzorské dary? Ano, o jeden v rámci Nadace Život Umělce. Kdybych příspěvek dostala, za což bych byla vděčná, pokryl by maximálně 20% nákladů, které už přesáhly bezmála 150 000 Kč. Čekám ještě na schválení kampaně na Hithit, ale nedokážu odhadnout, jak moc to lidi “chytne” a jestli se podaří naplnit šedesáti-tisícový cíl. Bylo by samozřejmě skvělé získat finanční podporu z vícero stran. Jenže hledání a vypisování grantů a shánění sponzorů zabírá čas, který mám omezený. A proto jsem se rozhodla věnovat ho spíše trénování a nejnutnější propagaci, aby finální výsledek přinesl to, proč to celé dělám. Aby The Same Self pomohlo rozbít stále ještě společenské tabu, které je zároveň tím nejpřirozenějším v životě ženy.A JAK NA THE SAME SELF PROZATÍM REAGUJE OKOLÍ?Různě :-) Ale většinou se zájmem. Už jsem se naučila před kýmkoli, bez mrknutí oka a zaváhání v hlase, ze sebe vypravit větu “připravuju akrobatické představení o změnách ženské energie v průběhu menstruačního cyklu” . Pak je chvilka ticha a napětí. A pak přijdou reakce jako,"Nooo, tak to přijdu i s manželkou. To by nám mohlo leccos vysvětlit."
nebo
"Eh, to mám každý měsíc doma, tak na to ještě nebudu chodit do divadla a platit za to."
Ženy se většinou těší na ztvárnění kreativní fáze se slovy "no konečně to někdo pochopí!" a jsou obecně velmi podporující a povzbuzují mě. A taky mám jednu ruskou svéráznou kamarádku, která to okomentovala - "Ivano, a ty si myslíš, že ta tvoje menstruace bude někoho zajímat a že někomu otevřeš oči? To jenom vy Češky asi ničemu nerozumíte, ruská holka to všechno s těma fázema ví!"
No jestli to tak je, tak paráda! Nicméně třeba ve Švédsku to zatím taková samozřejmost není. Začátkem září jsem dostala milý email od švédské “menstruační aktivistky” Kim Lindqvist, která v rámci své iniciativy Bloody Good dělá vzdělávací semináře a propaguje menstruační kalíšky. Má v Praze přítele, nějak se k ní dostalo info o představení a z myšlenky Cyklické ženy v pohybu byla zcela nadšená.
No a další reakce uvidíme po říjnové premiéře nebo prosincové repríze!
_____________________
Autorka článku: Ivana Kolcunová - akrobatka a autorka The Same Self
publikováno 26.9. 2019

_



KONTAKT

Ivana Kolcunová

autorka The Same Self


Chceš vědět, kdy budem hrát a co dalšího chystáme?

Na tvůj email ti občas přijde newsletter s novinkami v souladu se zásadami ochrany osobních údajů.

The Same Self z. s. , IČO: 09417753, Na sypkém 1461/8, 180 00 Praha 8
Právní forma: Spolek Č. ú.: 235303321/0600 ID datová schránka: gdm4mcf

© 2021 The Same Self z. s., všechna práva vyhrazena